Девочки посоветвуите успокоительние средства.

Девочки посоветвуите успокоительние средства. Хочу випить что нибудь и проспать целый день 😔. Я уже из за стресса весь ночь не могу спать. 😞 а потом целый день ругаюсь с мужем…