Помогите

Девочки, писала что заболела. И больно было глотать.
Так вот сейчас горло почти не болит, НО нос заложен жутко! Прости за прямоту-высмаркиваюсь гноем. Что делать, чтоб вытащить все сопли оттуда?
А то я толькл высморкаюсь и через минуту нос закладывает.