Подскажите про уколы,плиз!

Заколебалась болеть( то ячмень, то горло., то ринит, то коньюктивит.
Хочу проколоть витамины В1, В6, В12. Может у кого есть схема этих витаминов? В инете нашла просто, что В6 и В12 лучше колоть через день, а В1?