Болит горло

Проснулась с тупой болью в горле. Глотать больно, болит как синяк. Чай что-то вообще не помогает. Если нажимать на левую часть шеи то тоже побаливает. Именно как синяк. Что это может быть и как с таким бороться? Может прогреть надо?