Масло для профилактики разрывов при родах

Купила этот масло позавчера и до сих пор смотрю боюсь начать ли уже массаж или может быть рано ещё. Но написано что нужно начать с 34 недельи 😂🙄 но в инструкции техника массажа так показана что боюсь может правда рано начну потом роды 😂 p.s я не занимаюсь сексомуже 3месяца и иногда ощущение что я снова девственница ахахах 😂 вот поетому боюсь там ковыряться 😂😂что ж делать 🙈