Что со сном???((
Нам 2,5 года, стараюсь придерживаться режима, бывают сбои конечно, когда болеет, потом очень тяжело переходим к режиму.
Ну вот уже неделю не получается уложить на ночь раньше пол 12.
Будим в 7 утра, встаёт в 7.30.
Завтрак, потом компот
Чтение книжек
Выходим на улицу, гуляем сейчас 30-40 минут, когда теплее гуляем 1 час, летом конечно были плтомтоянно на улице.
Весной и осенью гуляем по 2 часа.
Заходим после прогулки, пол часа уходит переодеться помыться, немного поиграть с игрушками, потом обед суп, с 12.30-13.00, йогурт, засыпает в около 2
Просыпается в 15.30-16.00 сама.
Далее пьет компот может там печенье или ырукы поесть, развиваемся по тетрадям, игры в куклы и прочее.
Ужин 18.15- 18.45 заканчиваем.
Через пол часика молоко, в 8 или 8.30 пьёт биолакт, чистим зубы, купаемся, читаем сказку, смотрим спокойной ночи, единственный мульт за день, в 9 выключаю свет, остаётся ночник
Лежим с 9.30 на одной кровати до пол 12 ночи!!!!!
Читаем ей на ушко молитвы, говорим тихо, рассказываем сказки, глажу, колыбельные поем, а она нивкакую спать((((
Что я делаю не Так????(((
Заранее спаааасибо за ответы!!!