Ныряние

Всем привет! Сегодня прочла о пользе ныряния деток при купании. Что нужно купать в большой ванне и переворачивая на живот опускать ребенка под воду со словами: «ныряем»! Кто-нибудь устраивал деткам такие ныряния? И с какого возраста?