У кого получилось убрать

У кого получилось убрать растяжки на животе после родов. Внизу живота у меня появились растяжки как живот пропал. Всю беременность ходила без них. Какие методы использовали? Это так некрасиво я вообще стесняюсь мужу показыват такой живот, мало того ещё я не в тонусе. Хоть и скинула все кг которые набрала даже больше