Психоз?Или что это?

Девочки можно еще у вас совет....
Не знаю что со мной… состояние дипресивное, мнительное, каждую ночь плохие сны, вскакиваю… сердце стучит… страх, паника… сразу лезу читать к чему это… приписали Анатавати… вроде не плохой но пока не поняла… Недавно опять ни с того ни с чего страх, тревога, боюсь смерти, боюсь болезней… копаюсь в себе, боюсь за ребенка… недавно за нее сны плохие начали сниться, страх ужасный, внутри все трусится… недавно вычитала что похоже это панические атаки… пью анатавати вместе с новопасситом, подумываю к психологу… или к психотерапевту сходить… кто говорит что это выброс денег… Девочки посоветуйте что делать у кого такое было состояние, что делали… боюсь что дальше с ума сойду!((