Как не заразить дитя

На днях заболел муж. Сейчас ему лучше -у меня жутко заболело горло. Прям говорить больно и глотать. Доча спит с нами… гв мы свернули уже. Как бы ее не заразить.… переживаю аж заснуть не могу