Хочу начать отучать дочу

Хочу начать отучать дочу от гв так как кушаем груди мы только ночью и то не кушаем а так балуемся (( и днём один раз когда засыпаем (((
Что делать? Как начать?
На ночь даю кашу или кефир но с ними не засыпает нужна именно титя

Через крик не могу жалко её ((