Послеродовая депрессия, ты ли это?

Рассказываю… бывает такие моменты что начинает раздражать и муж и ребенок и всё и все вокруг, это длится буквально день или несколько часов. Мысли о том что могло бы быть все по-другому, что я как прислуга, что устала, что совсем перестала пренадлежать себе с появлением крохи и все в таком духе… Что я делаю что бы не сорваться и не натворить делов — иду в душ и реву, навзрыд, жалея себя любимую, либо таблетку глицина — потом как рукой снимает. Про послеродовую депрессию слышала, но не знаю как она проявляется. У кого бывает такое? Как справляетесь? И откуда оно берется вооще? В остальное время все замечательно, но если нападает эта хандра, то основательно и неожиданно😫😒😤