Восстановление после родов

У меня проблемас🙀 до родов весила всего 43кг при моем росте не критично)) как бы я не пыталась немного откормиться- ни как(( даже тортики по ночам не помогали. Во время беременности набрала до 53, моей радости не было придела))) сейчас прошло 3 месяца после родов и я снова в своём дюймовочном весе((( даже меньше!!! Что делать уже не знаю? У кого нибудь есть такие же проблемки? Как быстро набрать вес?