Купила бандаж
Купила на днях бандаж до- и послеродовой. Впереди и по бокам регулируется липучками, сзади на спине два ребра жёсткости. Так вот, сегодня я целый день на радостях провела на кухне: мыла, убирала, лепила пельмени и жарила котлеты. Потому что реально не болит спина! Конечно, я всё это делала с небольшими перерывами, но без него у меня бы спина уже через 20-30 минут бы раскалывалась. Я очень довольна. Конечно, он не для постоянной носки, а эпизодически. Буду надевать тогда, когда нужно будет долго ходить или стоять.