Что можно принять,чтобы не разболеться?

Ппц, как мы не старались, но доча все же заболела((( сопли, кашель и вот темпа полезла 38,5. Марусю активно лечим, по рекомендации врача. А вот что мне можно принять? Срок 16 неделек, в нос капаю грипферон, полощу горло ротоканом, но чувствую что маловато этого, у нас жуткая эпидемия, таскаться по больнице с больным ребёнком нет возможности