Бессонница😡

Как же хочется поспать нормально! Вот вроде и дел много всяких сделаешь за день, и устанешь, лежишь зеваешь, аж челюсть уже болит и нифига😞 только ляжешь удобно, доча пинает, ей так не нравится, ляжешь по-другому, засыпаешь… в туалет приспичет, пока сходишь проснешься совсем, потом все по новой😵 в итоге ура! уснула! Но опять ненадолго, пару часов и опять в туалет… а ведь так охота нормально поспать😳😳😳