Проблемы с мужем дубль три

Вчера лежали перед сном и я начала разговор о том что его тревожит. Он описывал свое состояние абстрактными фразами, которые я не понимала. Сказал, что у него эмоциональный вакуум. И если человек испытывает дефицит в одном месте, то есть вероятность что он будет искать острых ощущений в другом. Я спрашиваю: ты там любовницу чтоль ищешь, али нашел. Вакуум свой заполняет. Говорит что хочет чувствовать себя мужчиной, нужным, желаннымраньше было все не так. Говорит: может ругаться надо? Ну так чтоб посуду бить, вещи выкидывать, а потом бурно мириться.

Начало: мы познакомились в конце 2008г. Через 2 мес я забеременела. Оба были неготовы.я решила не оставлять, но решение далось не просто. После аборта мне хотелось об этом говорить, получить поддержку, но нет. Он говорил: опять начинаешь. Давай не будем. Я пережила это потрясение в одиночку. Через 1.5года поженились. Я была так влюблена что мне хотелось его обнимать каждую минутку.целовать.говорить. он не был таким эмоциональным. Или был но скрывал. В 2011 я забеременела. Хотелось больше его внимания ко мне, но он вел себя как обычно. Ну, думаю, мужчины с другой планеты, они не понимают что появился ребенок пока этот ребенок не пойдет в школу.

Рождение. 2 недели он помогал, а потом ушел в другую комнату жить. Типа он не высыпается на работу. А через 3 мес он ушел на работу в москву и начал еще ездить в командировки. Мне было очень тяжело одной, мне не хватало ЕГО помощи и Его поддержки. Но я привыкла. Убедила себя, что каждый из нас занимается своим делом. Я домом он работой.ему надо реализовывать себя, достигать высот.никогда не мешала, поддерживала. Через 2 года его уволили. Это было огромным для него потрясением. Он в панике искал новое место, я не мешала, была рядом. После рождения сына у нас начались иногда конфликты с его мамой. Он никогда не принимал ничью сторону.не вмешивался.поддержки у меня не было.год он проработал около дома, но его это не устраивало и он ушел опять в москву. Командировки 70% рабочего времени. Я привыкла. Семья, дом на мне, он приносит деньги. Добытчик. Со временем он начал приходить домой и теряться в соц сетях. И вот итог. Он недоволен нашей жизнью.

Я вчера говорю: ну так ведь ты сам меня бросил. Наедине со всеми сложностями и проблемами. И я смирилась.взвалила все на себя и тащу.сейчас я беременная но его участия не чувствую вообще. Я говорю: если ты не хочешь ребенка, то уже поздно, само не рассосется. А клгда я говорила о третьем он просто отрезал: нет, хочется жить для себя.

Ведь я никогда не чувствовала его поддержки когда мне это так было нужно, он самоустранялся и оставлял выбор за мной, я превратилась в железную леди, а теперь он говорит что я не участлива.

Я ответила: для того чтобы это исправить нужно проделать большую тяжелую работу каждому из нас. Быть более внимательными и нежными, участливыми.но у обоих уже раздулось эго, что каждый ждет первого шага от соседа. Итог: он сказал что хочет спать, повернулся спиной и уснул.

У каждого из нас есть свои фобии. Мой жизненный страх- потеря семьи. Мне лучше ноги отрезать, чем семью потерять. И вот я чувствую будто меня шантажируют на действия, чтобы я любила, заботилась и тд. Но взамен то особо ничего.

Как решить этот вопрос? Как работать над собой? Обратиться к психотерапевту? Хороших не найти наверно.