Девочки только сейчас решила

Девочки только сейчас решила начать нормальный прикорм, до этого давала конечно ему пюре, но мы не ели особо, выталкивал языком;) а сейчас хочу начать кормить его полноценно, завтрак, обед, ужин)) расскажите как вы начали свой прикорм?) Меню на день;)