Витамины для Б

Уже 2 месяца пила фемибион и йодомарин. После того как забеременела продолжила. А тут Г сказала отменить фемибион, аргументировав это тем, что на таком маленьком сроке комплекс ПОЛИвитаминов совершенно не нужен и сказала пить фолибер. Я послушала. А сейчас вот задумалась… питаюсь я плоховато и переживаю, что витаминов не достаточно. Кто что пьёт, девочки?