Приобрела себе витамины фемибион2,

Приобрела себе витамины фемибион2, в составе которого и фолиевая кислота и йод. А до этого принимала и фолиевую кислоту и йодомарин в отдельных таблетках. Сейчас дилемма: прекратить приём этих таблеток, или пить и витамины и таблетки одновременно?????????