Витамины для кормящих мам

Девчонки, кто кормит грудью, принимаете ли вы какие-то витаминные комплексы для поддержки своего организма? Думаю надо что то попить. Стала замечать что волосы лезут, в длину прут, но лезут зараза ((( не хочу быть лысой мамочкой)))