Разболелись мы с дочей.

Разболелись мы с дочей. Ей врач лечение прописал, темпы уже нет, долечиваем, а у меня сегодня 38,2. Что мне противовмрусного попить на гв? и Мужу? Чем сбивать мою температуру?