КальциД, кто принимал во время беременности?

Доброе утро девочки, у меня 19 недель, уже стали болеть косточки рук и ног, думаю это от нехватки кальция, врач посоветовала мне яичный скорлупу, а тут знакомая посоветовала этот препарат сказала что это одно и тоже. Кому помог КальциД?