Девочки даже не знаю как обьяснить

У меня уже 19 недель завтра ровно 19, шевеления как бы почти нет, только один единственный толчок и то 3 дня назад, просто иногда она забьется в правый уголок прям сильно, видно как в правом боку бугарок, я вот думаю это норм? или тонус? именно это происходит когда лежу на спине или поло лежа на спина, у кого так было?