Бесконечные сны, как избавиться?

Это ужас какой то! Как же я устала от них, невозможно уснуть, такой бред начинается! При чем меняется этот бред со скоростью света!!! То расчлененка, то трупы, то кровь, то в меня кто то кирпичем кидает, то сумасшедшая соседка ломится в дверь а я держу и не пускаю, то куча узбеков поселилось в моем доме вместе со мной, то я чуть не женилась на девушке-инвалиде с искореженными конечностями, то мне рассказали что я мужу изменила, то его родственнички снятся, с которыми у нас ***! Ну как это все остановить то? Комнату перед сном проветриваю всегда, в помещении не жарко, кровать удобная, ничего у меня не болит, среди дня положительные эмоции… от куда весь этот бред в моей беременной голове? Как избавиться? Магний пью, не помогает, к врачу только через неделю…