Железо и кальций

Девочки, скажите, через какое время после приема железа, можно принимать кальций? Железо прописали 2р в день. И также пью элевит. Но врач сказала, что вместе их пить нельзя(из-за наличия кальция в элевите). Тогда через какое время после выпитого мной железа я могу выпить элевит?