Как наладить этот дебильный режим?!!!

Я уже задолбалась!!! ненавижу все и всех. Уже 1.5месяца как я не сплю после часу ночи и до 7ми утра!!! Сын перепутал день с ночью. Днем спит себе спокойно и весь вечер!!! После часа начинается((( помогите как его отучить от такого режима? Пытаюсь днем будить, он сам по себе плачет. ни как не могу разбудить! Советуйтеееее