Девочки привет）

Пишу вся в слезах...（
Утром проснулась от того что крутит живот, в итоге понос, потом поспала часа три проснулась а меня подташнивает, походила походила в итоге вырвало желчью и стало ломить ноги, что это такое？температуры нет, незнаю что делать, то ли скорую вызвать то ли что