Как спать так крики

я уже не могу 😏у меня будет скоро паника, дочка почти месяц на ночь прям ужастно засыпает 😥😥😥начинаешь качать она выверчиваеться плачет, бывает уходит целый час а то и больше чтоб её уложить, хотя спать хочет глаза сонные трет постоянно но начинаешь укладывнать все не спит, уже у самой скоро 😭 будут наварачиваться, Уже не знаю что делать, И не как не могу отучить её чтоб сама засыпала а не на руках 🆘🆘🆘🆘