Депрессия

Напала на меня хандра… Ничего не хочется, время идет медленно. Каждый день одно и то же. Весна никак не наступит. Холодно… Внешность оставляет желать лучшего… Волосы солома, кожа серая… Хочется спать постоянно, тошнит… Хочется лето скорее, гулять целыми днями. Праздника хочется… Эх, выговорилась. Как бороться с этим состоянием? Или это так токс на мне сказывается и нужно просто подождать? Хочется реветь громко громко