Как же спать?🙄

Девочки, всем привет 🤗У меня такой вопрос😒Не могу спать нормально ни на левом, ни на правом боку, на спине говорят спать вообще уже нельзя😒Ворочаюсь ночью, то с одного бока на другой, низ живота будто подтягивает когда переворачиваюсь, неприятные ощущения такие 😣Хотела бы узнать, то что ворочаюсь с одного на другой бок, малышу от этого не хуже в животике? А то такое ощущение, что растрясла бедного 😱😒