Проблема с дневным сном.

Девчоночки, как ребенка научить спать без меня днем? Я ее укачаю, засыпает. А вот как положу она максимум 10 минут спит и просыпается. А если я с ней лежу она и 1,5-2 часа может спать. Может, есть способы как научить спать одной? Всем заранее спасибо