Столько в интернете перерыла

Столько в интернете перерыла и пишет что можно фрукты те которые ела во время беременности в том числе яблоки. А они у меня лежат и я боюсь их есть. Вы ели яблоки? Может если шкурку очистить то нормально будет.!???