Как гулять?

Подскажите как гуляли то? Нам три месяца, на ГВ, соску и бутылку не берём, прям рвотный рефлекс, дома уже 10 сосок. Только выйду, максимум 10 минут на руках и плачем, ищем титю. В коляске вообще могу положить если уснёт, 15 минут и плачем навзрыд, толкаю коляску и несу быстрее домой на руках и никак ведь не успокоить. Да и дома спим плохо, постоянно просыпается, газики у нас сильные, но дам Титю и дальше спит. Пытаюсь кормить через час, но когда спит и просыпается нужна титя. Как быть? Как гулять теперь?