Девочки SOS........помогитееее

Заметила, что несколько дней назад правая грудь становится больше и внутри какие то шишки. Она большая и тяжелая. Левая легкая и внутри все мягко.
Это типа застой молока? Или как правильно называется. Начинает ныть ....
Подскажите, что делать??
Пробовала молокоотсосом ничего не выходит😤😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢страшно…