К какому врачу идти?

Надумала я что-то уже сделать со своей спиной, потому что сильно сутулюсь, знаю, что у меня искривление позвоночника ещё со школьных времен. Да и поясница периодически даёт о себе знать. Осанку исправить я, конечно, уже не надеюсь, но хоть что-то нужно начинать уже делать, а специальные упражнения можно делать только после осмотра врача, чтобы не сделать ещё хуже. К какому врачу идти? К хирургу, ортопеду или ещё к какому-нибудь? Посоветуйте, пожалуйста, девочки. Спасибо большое!