Выпадают волосы

Даже не знаю как с этим справиться. На 4м месяце после беременности начали выпадать волосы, причем, очень интенсивно 😔 после душа так вообще можно «мышку» собрать. Хожу, собираю их по квартире. Кто знает, как можно хоть вполовину наладить ситуацию?