Аллергия, хелп...

Началась аллергия (думаю на пух), из носа течёт, чихание, глаза временами чешутся, сил уже нет. Прочитала инструкцию к препарату который раньше принимала при аллергие — противопоказан. Теперь в растерянности, что же можно при беременности?