Пресс

Девочки, подскажите, как убрать обвисшую кожу после родов
Когда стою живота нет вообще, даже немного пресс виден, но если сяду обвисает небольшой животик ( сказала бы, что там больше кожи )
Вот как это убрать? Начала качать усиленно пресс, поможет ли ??