Температура на ГВ

У меня ужасный вирус! Нос заложен, горло ужасно болит, Температура уже 37.8 наверное скоро и 38 будет. Как сбит температуру? Может молоко пропасть? :( очень боюсь! Малиш орёт хочет что бы я её взяла на руки :( но я боюсь что передам вирус 😰 ужасно себя чувствую. Подруга была вчера в гости и чихала во всю 😡и подарила мне вот такой вирус 😤