Послеродовое эмоциональное состояние

Будет много букв. И хотя я знаю, что ответов будет совсем немного, просто хочу выговориться если и не кому-то. то вот такому заменителю бумаги.

Мне 31 год. У меня двое детей. Оба мальчики. Второго ребенка я родила ровно три месяца назад. Любимый, желанный ребенок, как и мой первенец. Но перед вторым ребенком у меня была замершая беременность на 9 неделе. Никому — ни мужу, ни родственникам не показывала как мне хреново. Хотя, я думаю, муж и без того догадывался.

Первая беременность прошла без проблем. Легко проходила. Вторая замершая — жуткий токсикоз был, который не прекратился даже после того как выявили, что ребенок не развивается. Третья беременность наступила через два цикла, а планировала через полгода. По назначению врача принимала ОК, потом резко отменила из-за возникших побочек. Ну в общем, забеременела. В целом, сама беременность протекала хорошо с самого начала. Но был жуткий токсикоз до 18 недели. Даже прокапывали на дневном стационаре. Потом токсикоз прошел, но осталось состояние вечной усталости. А ведь до беременности я не знала что это такое. На 24 неделе на втором скрининге сказали, что есть тенденция к довольно крупному плоду. С 30 недели это было что-то с чем-то — я ходила сонная, все болело. Ощущение, что меня вывернули наизнанку и дали мне чей-то чужой организм, чужое тело. И при всем при этом уже заранее любила этого ребенка.

Ну вот я и родила. Конечно, появился маленький малыш — это всегда радость. Сейчас ему уже три месяца.

Но мой бедный мой малыш уже успел переболеть дважды. В первый раз мой старшенький принес ОРВИ с садика, тут же заболели и я, и малыш. Вызвала педиатра на дом. В итоге, старший месяц был дома, не ходил в сад. С двумя детьми одна в квартире. Муж допоздна работает. Чуть не разорвалась. У старшего и любовь и ревность одновременно к младшенькому. тоже требует очень много моего внимания. А если еще все болеют — так вообще это нечто. И младший у меня на ГВ. С удовольствием кормила бы по часам, но у меня катастрофически мало было молока, поэтому кормлю по требованию. Да и еще принимаю лактогонные таблетки. Не успел старший пойти в сад, как подхватил ветрянку. Вдобавок я не знаю, болела ею или нет и заболеет ли малыш. Но вот прошел 21 день карантина. Никто из нас не заболел. Старший пошел в садик. Всего один день и снова принес ОРВИ… И снова мы заболели по второму кругу.

И вот за последний месяц у меня появилось какое-то непонятное состояние, близкое к депрессии. В зеркало на себя смотреть не могу уже. Чтобы не срываться на муже, не дай бог детях, ночью, едва уложив двух болеющих детей ближе к полуночи, иду и ем печенье — да любую вкусняшку, которая находится. Стала дико поправляться от этого. Перестала краситься, хотя раньше была из тех, что и мусор не накрасившись и не приведя себя в порядок, не выносила. Вообще превращаюсь в не пойми какую тетку. За нарядами тоже особо возможности ездить нет. У мужа дай бог в две недели если хоть один выходной будет.

Не думайте, от этого у меня нет такого, что за детьми не ухаживаю, дома не прибрано или не готовлю. Все это я конечно делаю. И если днем некогда думать, то ночью накатывает со страшной силой и глядя в зеркало понимаю, что из интересной девушки превращаюсь в какую-то замученную тетку.

У кого-нибудь такое было? Как вышли из этого состояния?

Прошу, если можно, без тапок — итак тошно.