Детский лунатизм

Девчата, принимайте меня в общество мам детей-лунатиков :( У кого есть опыт, что делаете, чтобы уменьшить частоту случаев? Режим у нас есть, мультики вечером не смотрим. Прочитала про мятный чай перед сном в виде успокаивающего. Какие еще секреты есть? Делитесь :)