Треники, кишечник

Сразу извиняюсь, за такой щепетильный вопрос🤦‍♀️ Начинаются треники и сразу же слабит кишечник, уже второй день такая чистка активная, ничего экстремального и нового не ела, наоборот аппетита нет особо. Может это какой-то предвестник?