Девочки, я сгорела нереально!

Девочки, я сгорела нереально! Чем помазать можно а?? Есть такое чудо — средство, вот чтоб прям сразу полегчало? Ходишь, сидишь- еще терпимо, а легла всё капец, пылаю…