Как вводить в прикорм вторую кашу?

Опытные мамочки подскажите новичку! Как вводить в прикорм вторую кашу? Начали мы с рисовой кашки, сейчас стабильно съедаем 120 мл. Как вводится вторая (собираемся гречневую)? Во второе кормление или вначале первого, а потом докормить рисовой? И вообще, как потом вводить овощи, фрукты, соки? Нам из-за проблем с кишечником врачи сказали начать с каш, а не с овощей.