Это дипрессия послеродовая?

Девочки, впервые за 3 месяца я сижу просто реву от всего устала, сил нет, дочкууложила, а сама легла и поняла что все, сил нет, хочу просто прогуляться с подругами часок, ни каких клубов, алкоголя, не хочется, просто поболтать, думаю мужа попросить по сидеть часок, хоть она уже и уснула до утра, но все же, но с другой стороны не могу от неё уехать, а вдруг проснётся, заплачет( девочки, как вы боролись с таким состоянием, как быть, правда не знаю уже что делать