Девочки пожалуйста помогите как

Девочки пожалуйста помогите как научится жить дальше такая депрессия ничего не охото только плакать и плакать, ничего не радует у кого так было! Только без злых комментов! Итак плохо! Плохо дышать! Какие есть препараты!