Как бороться с апатией?

Даже у вечного позитива есть иногда обеденные перерывы🙄 по всей видимости, это некая предродовая депрессия, не иначе. Апатично все, хочется впасть в летаргический сон и выпасть из реальности хоть ненадолго, может это приведёт в чувства? Сложно, когда всё сама… расходы — все на мне, поиски, покупки. Мебель детскую сама собирала, таскаю все, готовлю, денег катострофически не хватает. В общем, завтра я снова буду на позитиве, как и всегда. Наверное🤓. А сегодня я унылое какуля😅 какие у вас средства для борьбы с таким ужасным состоянием, крошки? Мб принимаете чего… на грудь 😅 или божественный поджопник в виде начала родов только меня спасёт?🙈