Как не жрать

Девочки, как не жрать при токсикозе, если помогает только еда?!!! Хочется фруктов, печенек и др! А вот не огурцов с помидорами! И не могу никак пить чай (тошнит от него), а от калорийного капуччино (стараюсь не чаще раза-двух в неделю) нет!!! Да что же это?!!!