Зависимость

Хоспади! Вот прям как будто внутренний голос говорит /иди покури//лежит там вкусный парламент и ждёт тебя/! Млять вот правда!!! Че за уйня????(((( простите мат. Не курю больше года! Бросила сразу же как сделала тест. И не тянуло, только первое время немного! У меня муж курит, от запаха дыма меня воротит!!! А затянуться хочется! Хоть к психологу иди… жесть! Как избавиться от этой зависимости? Неужели такая тяга к сигаретам так и будет вечно со мной!((((( не хочу не хочуууууу.(((((